Persillepesto

1 bundt kruspersille ca. 1½ dl olivenolie 1 spsk., pinjekerner el cashewnødder 15 g revet parmesan (evt. mindre) 1 spsk. friskpresset citronsaft ½  fed hvidløg salt / peber Skyl persillebladene i flere hold koldt vand, og dyp dem i et viskestykke. Blend persille, olie, pinjekerner, parmesan, citronsaft og hvidløg i ca. 2 min. Justér evt. [...]

Humus – basisopskrift

1 dåse kikærter 1 fed hvidløg 1 spsk. tahin el knuste sesamfrø (knuses i kaffekværn) 1 tsk. spidskommen 3 spsk. citronsaft 1 dl fedtfattig naturel surmælksprodukt Lidt olivenolie (kan udelades) groft salt og peber fra kværn Skyl kikærterne Kom dem i en foodprocessor med hvidløg, tahin, spidskommen, citronsaft og surmælksprodukt. Blend til ønsket konsistens. Juster [...]

Dyp til alt muligt…

Basis: 2 dl mager drænet yoghurt / skyr / fromage blanc 0.5 tsk. flormelis 1 tsk. dijonnnaise sennep 1 tsk. citronsaft groft salt og peber fra kværn Rør alle ingredienser sammen.   Variationer: Karrycreme: 1 portion basisdyp, karry, mangochutney og æble i terninger Chilicreme: 1 portion basisdyp, sød chilisauce, paprika, hvidløg Sauce verte: 1 portion [...]

Wokret med kalkun

(4 personer) 400 g kalkunkød Marinade: 1 dl. appelsinsaft 1 dl. sojasauce 2 fed hvidløg 1 spsk. olie 2 tsk. stødt ingefær Ingredienserne til marinaden blandes Kødet skæres i tynde strimler Marinade og kød kommes i plastpose og stilles på køl ca. 230 min. 1 skive hvidkål el savojkål 2 porrer 2 gulerødder 1 rød [...]

Kylling tikka masala

(4 personer) 3 løg 6 fed hvidløg ½ dl olie 500 g kyllingbryst 3 tsk. sdt. spidskommen 2 tsk. sdt. koriander 4 tsk garam masala pasta (4 tsk. karry kan bruges i stedet for) 2 laurbærblade 1 dåse kokosmælk (400 g) 1 dl. vand 2 tsk. koncentreret tomatpuré 1 dl yoghurt naturel Salt/peber Løg og [...]

Karryret

(4 personer) 500 g kød (okse, kalv, kylling el kalkun) 1 løg, hakkes 1-2 fed hvidløg, skæres småt 5 tsk. karry medium stærk 2 æbler, skrælles og skæres i tern 1 rød peberfrugt i tern 250 g sukkerærter, strimles evt. 1 dåse ananas i tern Stærk chilisovs 2 spsk. olie 2 dl. madlavningsfløde 3 dl [...]

Æblefrikadeller med koriander

(6-8 personer) 1 kg. hakket kalve- svinekød 1 spsk. salt 2 løg Peber 4 æg 2 dl havregryn 3 dl mælk el bouillon 2 æbler (f.eks. Cox orange) 1 bundt mynte el 1 spsk. tørret mynte 1 fed hvidløg 1 tsk. stødt koriander Hak løgene i en multihakker Rør kødet med salt, peber, hakket løg, [...]

Boller i karry

(4 personer) Kødboller: 400 g hakket svinekød maks. 10 % fedt eller kalve- og svinekød 1 1/4 tsk. salt 100 g gulerod 2 spsk. revet løg 1 dl mælk 1 æg 3 spsk. hvedemel Peber Karrysauce: 1 spsk. olie 2 tsk. karry 1 løg 200 g gulerod ½ syrligt æble 3 dl hønsebouillon 2 dl [...]

Tzatziki med æbler

(4 personer) 1 bæger græsk yoghurt 0.2% 1 tsk. flydende honning ¼ tsk. salt peber 1 rødt æble 200  g. agurk uden kerner 1 rødløg Rør honning, salt og peber i yoghurten Skrab kernerne ud af agurken og skær den i små tern Skær æblet i små tern Hak løget fint Vend det grønne i [...]

Rodfrugtsuppe

4 personer) 6 fed hvidløg 1 løg 4 store kartofler 2 gulerødder 2 pastinakker 3 persillerødder 3 spsk. olivenolie 1 – 1½ l. grønsagsbouillon (1 spsk. Herbamara pr. liter vand) Salt og peber Pil hvidløgsfeddene og lad dem forblive hele Rens og skær grønsagerne i tern Sauter grønsagerne i olien Hæld 1 l. vand og [...]