1 bundt kruspersille ca. 1½ dl olivenolie 1 spsk., pinjekerner el cashewnødder 15 g revet parmesan (evt. mindre) 1 spsk. friskpresset citronsaft ½ fed hvidløg salt / peber Skyl persillebladene i flere hold koldt vand, og dyp dem i et viskestykke. Blend persille, olie, pinjekerner, parmesan, citronsaft og hvidløg i ca. 2 min. Justér evt. [...]
Humus – basisopskrift
1 dåse kikærter 1 fed hvidløg 1 spsk. tahin el knuste sesamfrø (knuses i kaffekværn) 1 tsk. spidskommen 3 spsk. citronsaft 1 dl fedtfattig naturel surmælksprodukt Lidt olivenolie (kan udelades) groft salt og peber fra kværn Skyl kikærterne Kom dem i en foodprocessor med hvidløg, tahin, spidskommen, citronsaft og surmælksprodukt. Blend til ønsket konsistens. Juster [...]
Dyp til alt muligt…
Basis: 2 dl mager drænet yoghurt / skyr / fromage blanc 0.5 tsk. flormelis 1 tsk. dijonnnaise sennep 1 tsk. citronsaft groft salt og peber fra kværn Rør alle ingredienser sammen. Variationer: Karrycreme: 1 portion basisdyp, karry, mangochutney og æble i terninger Chilicreme: 1 portion basisdyp, sød chilisauce, paprika, hvidløg Sauce verte: 1 portion [...]
Wokret med kalkun
(4 personer) 400 g kalkunkød Marinade: 1 dl. appelsinsaft 1 dl. sojasauce 2 fed hvidløg 1 spsk. olie 2 tsk. stødt ingefær Ingredienserne til marinaden blandes Kødet skæres i tynde strimler Marinade og kød kommes i plastpose og stilles på køl ca. 230 min. 1 skive hvidkål el savojkål 2 porrer 2 gulerødder 1 rød [...]
Kylling tikka masala
Karryret
Æblefrikadeller med koriander
Boller i karry
Tzatziki med æbler
Rodfrugtsuppe
4 personer) 6 fed hvidløg 1 løg 4 store kartofler 2 gulerødder 2 pastinakker 3 persillerødder 3 spsk. olivenolie 1 – 1½ l. grønsagsbouillon (1 spsk. Herbamara pr. liter vand) Salt og peber Pil hvidløgsfeddene og lad dem forblive hele Rens og skær grønsagerne i tern Sauter grønsagerne i olien Hæld 1 l. vand og [...]
